在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第549集「二人小队!」 抢新版

2013年9月6日星期五 | | 0 评论 |

最新动漫视频[火影忍者]Naruto 第549集「二人小队!」 抢新版 在线观看

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[火影忍者]Naruto 第549集「二人小队!」 剧情介绍:

火影忍者549,火影忍者549集「二人小队!」,鸣人成功解除锁链封印,获得了四尾孙的信赖。然而封印并未完全解除,孙被外道魔像吸入。另外面具男将其他人柱力全部化为巨大尾兽袭来,奈何鸣人查克拉用尽无法采取行动。在束手无策之时,九尾向鸣人搭话。九喇嘛被鸣人的行为感动,向鸣人提出"借给你力量"。木叶终于出动了鸣人与九喇嘛组合!!



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第548集「九喇嘛!!」 抢新版

2013年8月29日星期四 | | 0 评论 |

<div align="center"><h4>最新动漫视频[火影忍者]Naruto 第548集「九喇嘛!!」  抢新版 在线观看 </h4><strong>中文字幕 - 火影在线观看 - 实时更新 - 精彩不断</strong><br></div>
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<h5 align="left">[火影忍者]Naruto 第548集「九喇嘛!!」  剧情介绍: </h5><br>
<p><font size="2">被四尾吸入的鸣人在精神世界里与四尾会面,并约定要帮四尾解开黑榜的封印。然而九尾听到四尾说"人柱力不可信"后,回想起心怀憎恨的过去以及自己曾被强行封印到鸣人体内的事,但那同时也是与鸣人共度的时光。九尾从头到尾见证了鸣人迄今的生活、思想的碰撞、经历的战斗、采取的行动。如今,面对想要拯救四尾的鸣人,九尾又做何想.....?</font></p>
<br /><br />
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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第547集「九尾!!」在线观看 抢新版

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<h5 align="left">[火影忍者]Naruto 第547集「九尾!!」在线观看  剧情介绍: </h5><br>
<p><font size="2">被四尾吸入的鸣人在精神世界里与四尾会面,并约定要帮四尾解开黑榜的封印。然而九尾听到四尾说"人柱力不可信"后,回想起心怀憎恨的过去以及自己曾被强行封印到鸣人体内的事,但那同时也是与鸣人共度的时光。九尾从头到尾见证了鸣人迄今的生活、思想的碰撞、经历的战斗、采取的行动。如今,面对想要拯救四尾的鸣人,九尾又做何想.....?</font></p>
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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第546集「四尾·仙猿之王!」 抢新版

2013年8月23日星期五 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第546集「四尾·仙猿之王!」 剧情介绍:

火影忍者546集「四尾·仙猿之王!」..卡卡西和凯赶来解救鸣人的危机,因为2人赶来救援,形成了六位人柱力与鸣人等四人的对战局势,然而五尾完全尾兽化及其他人柱力的猛烈攻击使得情形仍然紧迫。八尾也进入完全尾兽化模式应战,四尾与六尾亦进入完全尾兽化模式向鸣人等人袭来。随着巨大尾兽间的战斗的展开,卡卡西和凯也拼尽全力与人柱力作战,鸣人仍处在命悬一线的逆境之中....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第545集「人柱力VS人柱力!」 抢新版

2013年8月17日星期六 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第545集「人柱力VS人柱力!」 剧情介绍:

鸣人、奇拉比与秽土转生而复活的六位人柱力的大战终于开始了!每位人柱力不但拥有十分高强的战斗力,又加上了轮回眼能互通视界,是十分强大的对手。比虽然迅速从后发攻击,却被他们一一避开。然而,鸣人回忆起曾与之战斗过的佩恩六道被黑色接收器控制一事,与是就准备找出接收器将其破坏。鸣人与比他们究竟能否阻止人柱力们的攻击呢!



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第544集「无法破裂的面具 破裂的肥皂泡!!」 抢新版

2013年8月8日星期四 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第544集「无法破裂的面具 破裂的肥皂泡!!」 剧情介绍:

被五影托付了胜利之事的鸣人终于与面具男接触!与比一同在战场疾驰的鸣人本体与面具男对峙之时,受到了被秽土转生操控的人柱力的袭击。 在六位人柱力令人恐惧的忍术攻击下,鸣人因见到羽歌而惊愕不已,两个曾经邂逅过那时候鸣人所闻羽歌下落不明,现在见到的确实秽土转生后复苏的他。为何羽歌会丢掉性命??!!。。。



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第543集「五影集结!!」 抢新版

2013年8月4日星期日 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第543集「五影集结!!」 剧情介绍:

火影忍者543集「五影集结!!」,斑的力量远远超出了想象,诸多忍者被打倒,大野木身负重伤,鸣人查克拉用尽,甚至不能独自站立。忍者们渐渐丧失战斗意志,然而大野木却毫不放弃为求和平而再次站起。鸣人和我爱罗也受其影响振作起来,但斑却毫不留情发起了彻底的进攻。正当已陷入命悬一线之时,纲手和雷影如疾风般出现,现在的五影终于全员集结在一个战场上...



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第541集「增援到达!!」 抢新版

2013年7月19日星期五 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第541集「增援到达!!」 剧情介绍:

火影忍者541集「增援到达!!」 不得不说火影TV动画原创剧情的恐怖,这次漫长的原创终于结束了,下周(7月11日停止放松一周),在2013年7月18日晚上回归主线剧情,宇智波斑登场!!!



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第540集「奔跑吧奥摩伊!!」 抢新版

2013年7月6日星期六 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第540集「奔跑吧奥摩伊!!」 剧情介绍:

一开始呢,看到了奥摩伊逃离战场.....小编以为原创终于结束了!谁知道?这....错觉啊!大家等吧! 下周停播,然下下周,回归主线,宇智波斑登场!!!



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第539集「傀儡中的灵魂!!」 抢新版

2013年6月28日星期五 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第539集「傀儡中的灵魂!!」 剧情介绍:

这...呵呵!不说你们也懂得……兜再次施展"榨脑汁"战术,把千代婆婆给弄了回来。于是,勘九郎就牵着蝎一家子过来迎战。话说为什么这么纠结哦?要么基友掐基友,要么一家人互掐....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第538集「心中的空隙 另一个人柱力!!」 抢新版

2013年6月20日星期四 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第538集「心中的空隙 另一个人柱力!!」 剧情介绍:

这次呢,原创....兜的脑袋瓜还真是好使,愣是转生些冷门英雄,这次他弄出来一个叫做"弗卡伊"的前人柱力。拭目以待吧....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第537集「志乃VS取根!!」 抢新版

2013年6月16日星期日 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第537集「志乃VS取根!!」 剧情介绍:

志乃找到了被秽土转生的取根,虫子VS虫子。鸣人继续打酱油。



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第536集「秽土转生联军!!」 抢新版

2013年6月7日星期五 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第536集「秽土转生联军!!」 剧情介绍:

这次的剧情搞的兜已经不是一般的存在了,他的秽土转生已经到了几乎无解的地步。神马转生出三个四个的弱爆了,人家直接秽土转生联军来作战,你服了没.....?



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第535集「残雪!!」 抢新版

2013年5月30日星期四 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第535集「残雪!!」 剧情介绍:

好吧,我不多说了...仍旧是原创,小萝莉的陨落.....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第534集「悲伤的太阳雨!!」 抢新版

2013年5月24日星期五 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第534集「悲伤的太阳雨!!」 剧情介绍:

依旧是原创(这...擦了个去的,还有没有完啊)小萝莉要发威喽.....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第533集「雨转雪间雷!!」 抢新版

2013年5月18日星期六 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第533集「雨转雪间雷!!」 剧情介绍:

依然是原创剧情,不过还好不是回忆剧情,围绕忍界大战的猪鹿蝶三人之间的一个原创故事。主人公是一个小萝莉



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第532集「老人与龙之眼!!」 抢新版

2013年5月12日星期日 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第532集「老人与龙之眼!!」 剧情介绍:

可以说这一集(火影532)依然是原创剧情,粗眉毛小李的回忆故事,大家不要喷了,原创会持续到五月底,希望六月返回忍界大战,小编去给TV组打扫节操去了....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第531集「忍者之路序章」 抢新版

2013年5月4日星期六 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第531集「忍者之路序章」 剧情介绍:

火影忍者531集「PROLOGUE OF ROAD TO NINJA!!」,火影忍者剧场版《忍者之路》前晚发生的故事被拍成动画片了!面具男斑将新忍术限定月读的对象设为鸣人,同时木叶村里各班的各位忍者完成任务归来后疲惫不堪。另一方面,鸣人却一人孤单的度过了一天假期。小李见到如此寂寞的鸣人之后,建议大家邀请鸣人一起去温泉,正当鸣人等人在温泉休息整顿时,女温泉的屋顶突然崩塌.... 日文:劇場版ナルト『ROAD TO NINJA』の前夜に起こった物語をアニメ化!仮面の男?マダラが新しい忍術、限定月読をかける相手をナルトに定めていた頃…。 木ノ葉の里では各班の面々が任務から帰りクタクタに疲れていた。一方、任務のなかったナルトは休日を一人寂しく過ごしていたのだが…そんな寂しそうなナルトを目撃したリーは、皆に声をかけナルトも一緒に銭湯に行くよう誘い出す。銭湯でリフレッシュするナルトたちだが…突如、女湯の屋根が崩れ落ちた!



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第530集「落城!!」 抢新版

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[火影忍者]Naruto 第530集「落城!!」 剧情介绍:

由鸣人替换在"此国"充当人质的年轻君主守的作战计划成功,之后便是平安将年轻君主送回到"彼国"然而守看着城镇突然说要绕道走。另一方面,带刀看穿了变化成守的鸣人,怒气冲冲的带刀与其他武士们将鸣人团团包围,鸣人陷入了一筹莫展的危急中。突然,守所在的城下区发生了爆炸,在冉冉升起的烟雾中,出现了"晓"的迪拉达与蝎的身影.....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第529集「A级任务 御前比武!!」 抢新版

2013年4月18日星期四 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第529集「A级任务 御前比武!!」 剧情介绍:

飞奔驶向战场的鸣人,遇到了正在作战的以卡鲁伊为首领的忍者联合军忍众。然而对手却是秽土转生的武士,名为"带刀"。其实鸣人在某次任务中见过这名武士。那是三年前,以为任务出访"此国"的事情。鸣人等人接到任务要将城里的年轻君主带出城,然带刀一直随侍左右。鸣人究竟能否瞒过带刀的耳目成功完成任务呢.....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第528集「下弦月之夜!!」 抢新版

2013年4月14日星期日 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第528集「下弦月之夜!!」 剧情介绍:

未曾想过与疾风再见的夕颜比谁都了解敌人的情报,于是被无情地下达命令去追捕疾风。追寻的过程中夕颜脑海里渐渐浮现出了两人度过的回忆,并终于追上疾风。因兜的秽土转生之术而被操纵的疾风不想出手,但却被忍者联合军攻击,疾风拜托夕颜"你杀了我吧"(这句貌似是歌词,有木有)。然而,夕颜自疾风死去之后已经无法持刀......



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第527集「消逝在月光中!!」 抢新版

2013年4月4日星期四 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第527集「消逝在月光中!!」 剧情介绍:

木叶原暗部成员卯月夕颜与已去世的中忍考试考官月光疾风曾是一对恋人。夕颜已经辞去暗部的职务,如今在医疗忍者们慌慌忙忙四处奔走的医疗部队帐篷里帮忙。另一方面,兜用秽土转生之术将快手复活,夕颜却对快手复活的事一无所知。另外,兜命令快手夺取尸体,不知夕颜也在的快手向医疗部队的帐篷袭来.....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第526集「心之眼!!」 抢新版

2013年3月28日星期四 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第526集「心之眼!!」 剧情介绍:

宁次与雏田在战场上与白绝交战,雏田救了死角遭突破遇袭的宁次,并气势十足的说"宁次哥哥由我来保护"雏田回想起纲手始任火影、佐助尚在村里之时,宁次也保护了自己的事。雏田因几天后要与鸣人一同观赏烟花大会而欣喜万分,然而与宁次一起进行的过于严格的训练导致视力使用过度而暂时失明,宁次对此十分愧疚.....



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第525集「复仇者!!」 抢新版

2013年3月22日星期五 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第525集「复仇者!!」 剧情介绍:

四人衆を倒せたとしても結界が解かれる事はないと知ったシカマルたち。このままでは命尽きるのも時間の問題なのだが、いのやシノが必死に肉体にチャクラを送り命を繋ぎとめているのだった。しかし、二人のチャクラも残りわずか。そして本部にいるシカクは息子のピンチにも関わらず、唯一の希望であるナルトに"助けに行くな"と命令する。まさに絶体絶命の状況の中、復讐に燃える音の四人衆は呪印状態2よりもさらに力を上げ、シカマルたちに襲いかかる!



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在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第524集「黄泉转身之术!!」 抢新版

2013年3月16日星期六 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第524集「黄泉转身之术!!」 剧情介绍:

音之四人众在各个战场上纷纷被木叶的人击倒,但那却是四人众的作战计划。即随着四人身体腐朽而发动的时空忍术"黄泉转身之术"这是一种只将灵魂从身体转移出来,进而封闭在结界里的结界忍术。灵魂被此术封闭结界里的鹿丸等人若不尽快打破此结界忍术使灵魂回到肉体便会死亡。然而,四人众为复仇而展开了毫不留情地攻击.......



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关于php函数 is_file和file_exists效率比较

2013年3月9日星期六 | | 0 评论 |

目前在弄文件缓存的时候用到了判定文件存在与否,is_file()还是file_exists()呢?is_file和file_exists两者效率比较起来,谁的运行速度更快呢?还是做个测试吧:

 

[code]

<?php
$start_time = get_microtime();
for($i=0;$i<10000;$i++)//默认1万次,可手动修改
{
if(is_file('test.txt')) {
//do nothing;
}
}
echo 'is_file-->'.(get_microtime() - $start_time).'<br>';
$start_time = get_microtime();
for($i=0;$i<10000;$i++)//默认1万次,可手动修改
{
if(file_exists('test.txt')) {
 //do nothing;
}
}
echo 'file_exits-->'.(get_microtime() - $start_time).'<br>';
function get_microtime()//时间
{
list($usec, $sec) = explode(' ', microtime());
return ((float)$usec + (float)$sec);
}
?>[/code]
 

测试结果:

当文件存在时:


运行1万次:

is_file–>0.0067121982574463
file_exits–>0.11532402038574

 

运行10万次:
is_file–>0.069056034088135
file_exits–>1.1521670818329

 

当运行100万次:
is_file–>0.6924250125885
file_exits–>11.497637987137

 

 

当文件不存在时:

 

运行1万次:
is_file–>0.72184419631958
file_exits–>0.71474003791809

 

运行10万次:
is_file–>7.1535291671753
file_exits–>7.0911409854889

 

当运行100万次:
is_file–>72.042867183685
file_exits–>71.789203166962

 

超过1分钟了,别忘了在php第一行加句:
set_time_limit(120);//时间限制120秒

 

结论:

is_file()和file_exists()效率比较,结果当文件存在时,is_file函数比file_exists函数速度快14倍,当文件不存在时,两者速度相当。同理,当文件目录存在时,is_dir()比file_exists()快18倍。不存在时两者效率相当。PHP的file_exists = is_dir + is_file。
* 如果要判断目录是否存在,请优先考虑函数 is_dir(directory)
* 如果要判断文件是否存在,请优先考虑函数 is_file(filepath)

 

is_dir()对比file_exists()测试结果:

 

当目录存在时,运行1万次
is_dir–>0.0058560371398926
file_exits–>0.11063098907471


当目录不存在时,运行1万次
is_dir–>0.7159481048584
file_exits–>0.71305584907532

 

参考:网络

在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第523集「过去的亡灵!!」 抢新版

2013年3月8日星期五 | | 0 评论 |

最新动漫视频[火影忍者]Naruto 第523集「过去的亡灵!!」 抢新版 在线观看

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[火影忍者]Naruto 第523集「过去的亡灵!!」 剧情介绍:

怀疑部队中是否混入白绝的鹿丸等人正在休息。另一方面,宁次与牙在其他的战场继续作战。相距甚远的两个战场却意外地同时出现了地方忍者。他们就是曾经在夺回佐助任务时,前往追赶的鸣人等人试图阻止的强敌音忍四人众。他们因兜的秽土转生之术而复活,曾经以恐怖的力量将鹿丸宁次等人比如绝境的音之四人众,他们被复活的目的究竟为何....?



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身体这些部位不舒服的时候,你知道意味着什么吗?

2013年3月7日星期四 | | 0 评论 |

身体这些部位不舒服的时候,你知道意味着什么吗?
 
【身体这些部位不舒服的时候,你知道意味着什么吗?】收藏起来吧,震惊!实在是太全了,分类又细!

           黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道!

眼睛告诉你的6个密码

黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调,也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说,少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!  

眼皮浮肿:即使睡前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力、口干舌燥,可能是你的肾在"捣鬼"。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。别着急,赶快喝上几大杯水,很快就能恢复一双电眼!


脂肪颗粒:美容师常常建议用某种不含油分的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!

红血丝:眼睛明显充血,可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液,维生素C有助疏导血液循环,红血丝很快就能减少。

针眼:别把长针眼不当回事!日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。如果反复长针眼,最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底"分手"。

眼白泛黄:如果眼白颜色不太清澈,可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体,它从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流向血液,让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪,有了充分胆汁,短期内不用再为体重发愁!


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嘴巴告诉你的6个密码

嘴唇过白:嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅,可能是血红细胞不足,建议改变食谱,多吃动物肝脏和豆腐,从而减轻贫血症状。

嘴唇过红:唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红,先别忙着欢呼,可能是你正被红色代表的"热症"困扰。中医将热症分为"实热"和"虚热","虚热"是由体内水分减少引起的。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮助你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。

嘴角破裂:如果你感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热,导致嘴角红肿。不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,给胃一点时间,充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。

嘴唇干涩:嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温,绝对是"不可能完成的任务"。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分,需要来自口腔的黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力也会随之减弱,细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外,建议多用淡盐水漱口,因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。

"口气"大:对着镜子大呼一口气,如果闻到重重的"口气",可要注意了!六成以上"口气"由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出讨厌的"口气"。另外,如果口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。

流口水:早晨醒来后,嘴角是不是总挂着口水?流口水是由唾液分泌过多引起,可能是你的胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,因而才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看消化科医生。

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舌头告诉你的6个密码

舌头振颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!

舌头发紫:当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。

舌苔太厚:舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。
舌苔太薄:舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为"地图舌"。韩国医学家专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。"地图舌"的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源,以免"中招"。

舌苔泛黄:舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

舌苔泛黑:舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。  观舌苔辨病症(1/6)

 
(1/6) 正常舌苔
 
(2/6) 白苔:一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证。苔薄白而干燥,为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥,代表湿浊化热伤津。舌苔布满白苔,摸之不干燥,称为"粉白苔",表示得瘟疫病。苔白且干燥,称为"糙裂苔",多见于温热病。舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻,见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐,为胃腑蕴热。如果苔白如雪花片而质干枯者,称为"雪花苔",表示脾冷。

(3/6) 黄苔:黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现.

(4/6) 燥苔:舌苔润滑多津液,为津液未损伤,称为润苔。舌苔干燥缺少津液,称为燥苔。舌苔干燥而色黄者,为胃热炽盛,损伤津液。舌苔干燥而色黑,为热极阴伤。若舌苔干燥色黑而且有刺,则属热极津液枯竭.


(5/6) 剥落苔:舌上原本有苔,若局部或全部消失者,称为剥落苔。如果苔全部脱落,表明胃阴枯竭,大伤胃气。若舌苔剥落不全,剥落处光滑无苔,称为花剥苔,表明胃的气阴两伤。如果舌苔剥落处不光滑,有类似新生颗粒,称为类剥苔,表明病人血气不连续。若舌苔大部分脱落,仅留下一小块,称之鸡心舌,则为胃气阴亏损之证。另外,舌苔从有到无,为胃的气阴不足,正气渐衰;如果舌苔从无而逐渐变薄白苔,表明病情好转。

(6/6) 草莓舌辨病法:患者出现舌面乳头增大、红肿,样子像红色的草莓即称作草莓舌。此刻如伴见高热及皮肤生出猩红色密集细小疹点等症,很可能患上了猩红热病。

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鼻子告诉你的6个密码

鼻子大小:鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。

鼻翼煽动:正常呼吸时鼻翼煽动,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

鼻头粉刺:鼻头上出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品,保持消化道通畅,就能避免消化不良。

鼻头发红:鼻尖突然发红?你的肝脏超负荷了!饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,因而导致血管扩张,才让你有了红红的鼻头,因此控制饮酒量非常重要。

有时流鼻血:肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。

鼻塞:鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅"鼻子问题",保养肠道也一样重要!

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   脸颊告诉你的6个密码

脸颊发红:不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的"高原红",这可能是西医所说的"原因不明的微热",主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气喘,那可能是由于高热引发的血流障碍。洗个舒服的热水澡,吃两片退烧药,再美美得睡一觉,很快就能得到缓解,让脸色恢复正常。

脸颊苍白:贫血体现为嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白,这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议你多做慢跑、散步、游泳等有氧运动,这样才能确保氧分供应充足。

颧骨上的皱纹:突然发现颧骨处的皮肤上多了几道细纹?可能是肝脏功能异常所致。如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变浑浊,血液循环发生异常,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,从而导致小皱纹出现。德国健康专家指出,除了咨询医生、提高肝功能代谢水平外,还应避免日晒,因为颧骨处的皮肤较薄,紫外线也能带来伤害。

脸颊两侧长粉刺:荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。除此之外,还可能是心情急躁、生活焦虑、工作压力过大所致。不妨来趟自助游,给身体也给心情放个假!

脸颊毛孔粗大:随着年龄增长,身体皮脂分泌会逐渐减少,皮肤的保湿能力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会粗大。最好的解决办法是摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高肌肤保湿力,让肌肤显得有弹性,毛孔也会随之缩小。富含维生素C的食物有苹果、芹菜、香蕉和猕猴桃等。

脸颊发黑:如果你发现脸色发黑,就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能,能调节体内水分的代谢水平。如果不幸,你的肾脏过滤功能降低,就会使废物长期堆积在体内,使皮肤呈现为黯黑色。一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散。建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法:每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,你体内沉积的废物很快就能排出

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五脏密码

心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。
脾胃出现问题时———偏头痛。
 

 接下来,我们就对症下药!五脏排毒最简单有效的方法 :

身体器官工作表一览,睡觉别太晚了哦!

任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。

一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。

二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

 
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!

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 一、心脏有问题时 

    1。呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,一发作几秒钟就过了,最多一分钟。
        2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方,十天半个月会来一次,三、五个月发作一次,时间越短越严重。
        3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛,因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条,所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
        4。心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活,早上起床脖子经常扭到;因为心脏有问题,颈动脉会狭窄,血液供应不顺畅,旁边的筋失血自然僵硬。
        5。心脏有问题,火毒(心火)就会上升,火毒慢慢上升到了额头停留在这里,不可能从额头跑出来,停留时间久了,这里就会长烂疮,很多人会头昏,到达这里会经过两个面颊,经过眼睛,所以心脏有问题,两个面颊会泛红。
        6。另外,火毒到了顶就会往下降,从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑,延着颈部进入咽喉,进入肠子,从肛门出去;所以火毒降下来,两个眉陵骨就会酸痛;有的朋友机能亢进,慢慢眼睛压力会大,眼睛会往前暴出来,即所谓的"凸眼症"。
        7。火毒降下来,顺着两个太阳穴,太阳穴在两侧就叫"偏头",血管就会扩张,一扩张就刺激到旁边的神经,痛的受不了。
        8。慢慢的火毒会从后脑下来,这就开始发胀,感觉怪怪的,接着穿到颈部,颈部停留过久,淋巴就会肿大;
              慢慢进入咽喉,咽喉就容易发炎,经常会感觉有东西哽在里面,吞又吞不下去,吐又吐不出来。
              再来火毒会进入肠子,肠子会燥进,越来越热,温度太高水份会来缓和,水份来的多来的快,肠子里的粪便就会烂掉,我们就会拉肚子;水份来的不足,粪便就会干燥,排不出来。
        9。心脏有问题会造成我们的脾胃受伤,脾胃一受伤,消化吸收的能力就降低,吃进来的食物不能消化,最后会胃胀,那些东西会反冲回头,叫做"胃酸"。
       10。心脏有问题,养份不能输送,总觉得体力不够,想吃多点来补充,过多的食物会带来大量的糖份,排除糖份都靠肝脏、肾脏,过多的糖份会导致肝、肾衰竭,很容易得"糖尿病"。
       11。心脏有问题,人的神经就会衰退,一点事情就会紧张,就会受到惊吓,晚上睡觉不易入睡,睡着以后就做恶梦,恶梦会延续,所谓的"恶梦连连"。

 二、肝脏有问题时——尤其得了肝炎,以下的4个现象不可以有任何一个现象经常性的发作
       1。右上腹闷痛。
       2。右后腰酸痛。
       3。右肩感觉酸、麻、痛,甚至造成右手举不起来。
       4。小腿晚上睡觉时容易抽筋。

肝脏出现问题时我们的身体会产生的现象会有:
        1。肝脏有正面,有背面。正面如果硬化、肿大,会挤到我们的肋间神经,肋间神经就会胀痛;如果在背后,会造成右腰酸痛
        2。肝脏不好,晚上睡眠品质会不好,翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣,不吃不饿,吃一点点就有饱感;走路走个两步小腿就会很酸,会感觉全身越来越疲劳,手脚也是越来越没有力。
        3。肝脏不好的人,脚会经常扭到,扭到了又好不了;不小心割伤了,伤口也不容易愈合。
        4。喜欢喝酒的朋友,忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病,周而复始好不了,都要注意肝。

                                

 三、当肾脏出现问题时——我们的身体会产生的现象会有:
        1。肾脏有两条通路,从脚底的涌泉上来,走到脚后根内侧,再顺着腿的内侧往上走。
        第一条 从后方上来走到腰与膀胱结合,再顺着脊椎两侧往上走当我们肾脏不好,气会不足,血就上不来;
                     因此腰会酸,背会痛,再往上到颈部,颈部会觉得僵硬;
                     到了后脑勺会感觉昏胀不舒服,到了头顶会觉闷胀,过了头顶往下到两个眉心之间的"精明穴",气不到会觉两眼干涩。      
        第二条 从前面上来,经过大腿跟我们的生殖器及肝脏结合,最后延着身体两侧到胸前与肺脏结合。
                     肾脏有问题,大腿两侧会酸、软、无力,经常发痒。
                     无法把气送到胸口与肺脏结合,我们的呼吸就慢慢不顺畅,久了以后里面的气管就会自然闭锁,一闭锁空气就不易进来,人就会感觉到窒息,必须"干咳"来减缓它。
         2。气不足不能与膀胱结合,造成膀胱中括约肌的细胞就容易代谢死亡而造成松弛,排尿状况不好,频尿,久了以后细胞慢慢坏死,最后就尿失禁。
         3。看东西的瞳孔部份叫做"视觉",就是由肾脏直接控制,肾有问题,不能将肾水送达到眼睛,眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊,严重会出现黑影,叫做"飞蚊症",久了以后压力会越来越大,造成"青光眼"。
         4。早上起床,脚后跟会不舒服因为,人在休息时,血液是在肝,肾脏会暂时缺血,起床须把血液送至全身,由于肾脏不好,气太弱,血液来的太慢,关节失血自然就会僵硬,活动一下,血液循环到了关节才会轻松。
         5。人活着就会讲话,讲话耗元气,本身肾脏不好气太弱,再把气耗掉就会不想说话,因工作不能不说话时,声音就会出不来,就会沙哑。
         6。想要深呼吸总是觉得气不够,自然呼吸就会快,呼吸一短促,鼻腔就会缺血,鼻腔的黏膜因为缺血,抵抗力就会减低,空气中的尘蹒就会破坏它,破坏了当然就会敏感,天气潮湿、变化,承受不了就会发作,称为"过敏性鼻炎
         7。男性朋友的摄护腺,妇女的卵巢、子宫都间接、直接跟肾脏有关,因此,肾脏有了问题,到了一定的年龄,摄护腺就会肥大;妇女因肾脏不好,卵巢、子宫就会虚弱、寒冷,虚寒就没有力量将每个月应该排出的经血排掉,排不干净都还滞留在子宫里,每个月经血都要出来,不能完全排掉都停留在子宫里,久了难免造成血块堆积,形成肿瘤,称为"子宫肌瘤"。
         8。每个月经血出不来,在里面来回撞击,子宫的内膜会受不了这些经血会受不了这些经血在里面的推挤,就会变形、异位,称为"子宫内膜异位";慢慢的内分泌就会混乱,过多的分泌物,赤白带就会形成。
         9。时间久了,肾脏越来越不好,气越来越弱,手脚就会开始冰凉,尤其到了冬天特别冰冷。慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定会造成神经受伤,晚上睡觉不好入睡,好不容易睡着了,一点点声音就会被吵醒,纵使睡着了,整夜都在作梦,有睡跟没睡一样,天天都很累。
                

四、脾胃出现问题时——我们的身体会产生的现象会有:
        1。肩膀疼痛可能的症状:右肩经常痛时"肝脏"有问题。左肩酸痛时"心脏"与"胃"有问题。两肩同时感觉不舒服,脖子经常觉得僵硬时,肯定是"消化器官"出了问题。
         2。偏头痛:你常感觉太阳穴的两边有疼痛的现象,虽然长期求诊。吃药还是无效,你可能同时还伴有便秘。排便困难或腹泻及胃肠胀气等现象。这只要治好消化器官的毛病,自然可治好困扰多时的偏头痛。
         3。一般人都以为"便秘"及"腹泻"是两件分开的事,可是有些人会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象,平时常觉得食欲减退。腹部胀气。胸部有压迫感或心悸。呼吸困难及失眠等现象,而且感觉自己的体力一天天减弱。肌肉消瘦,又查不出原因,有以上现象,你可能已罹患"慢性肠炎",不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎
         4。小肠与淋巴系统:不明原因的疼痛经常困扰我们,若你的咽喉没有发炎,但经常不舒服或疼痛,脖子两侧也经常胀痛,肩膀与手臂外侧也会有不舒服与胀痛,但查不出原因,经过推拿。按摩也只能站时纾解,此现象请多注意"小肠"与"淋巴系统"已亮起红灯。
         5。大肠:当你经常觉得口干。口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞。流鼻涕;平时没有蛀牙,但牙齿会痛。脖子两侧会胀大些。不舒服。无法提重的东西,以上在告诉我们"大肠"已亮起红灯。
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 五、糖尿病
       1。糖尿病不只是胰岛素不足而已,而是肾脏、肝脏、心脏都不是很健康的情形下所形成的,因此不易医治。而且易造成其他病变如:肾脏衰竭、中风、失明、截肢……
       2。糖尿发展到一定阶段会明显出现三多一少的症状。三多(吃多、喝多、尿多)一少(体重减少)。

糖尿病患者可能发生下列几项症状:
1。视力异常:因糖尿会引起眼睛末梢微血管阻碍,造成眼睛易疲劳、视力模糊、细小字看不清,严重者会导致失明。
2。易疲劳:因体内血糖无法进入细胞,导致全身无力。
3。皮肤抵抗力差:体质通常呈现酸化,末梢血管易堵塞,伤口不易愈合、易化脓、也易引起牙周病、香港脚。
4。神经障碍:肌肉和神经组织得不到滋养,因此阻塞循环不良,指尖出现麻痛,重者甚至失去感觉。
5。伤口不易愈合:糖尿末期,因末梢血管坏死,伤口发黑、溃烂不易愈合,有时甚至需截肢以延续生命。


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 六、头痛
        头痛不是病,痛起来要人命,根据调查显示,全台至少60万人有头痛情形,头痛药越吃越多,但却越吃越无效,头痛情形更加恶化,还有部分民众每月至少头痛15天以上,3成以上因而滥服头痛药,结果头痛依旧,却养成吃药成瘾的恶习。
         其实头痛和内脏有一定关系。依位置来说:前额反射心脏,两侧太阳穴附近肠胃,头顶心和后脑杓则是肾功能异常,耳后两侧反射肝脏,头昏为肾气不足,但是头会晕眩则要多注意肝脏,尤其是男性。


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 七、便秘
        现代人生活忙碌,常食用低纤维质的速食,不常喝水,不常运动,往往有便秘,却无法正常排便,加上情绪不稳,服用药物或不当使用营养补充品,也会造成便秘。
       长期便秘的人,因为粪便累积在大肠的时间太长,常有脾气不好或内分泌失调等后遗症。
        其实,造成便秘的真正原因,跟心火是有很大的关系,火毒往下传动至肠胃,会造成肠子蠕动过慢,水分被吸收,粪便来不及排出,形成便秘。而若蠕动太快,水分来不及被吸收,则会变成腹泻。甚至心火往下到直肠肛门而形成痔疮。便秘时间太长,则有可能是肠燥症、结肠癌、糖尿病的警讯。

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  八、肩膀或颈部酸痛 

不通则痛,痛则不通。主要因素即是由内脏气血运行不顺,与脏腑机制不健全所导致。
         一般而言,肩膀或颈部酸痛是很有学问的,并非所谓运动伤害,五十肩,韧带发炎。。。等单纯原因而已。所以,为什么民众花了时间和金钱,长期复健,痛点注射类固醇,或服用止痛药,达不到效果之外,精神的煎熬更为痛苦其实,酸痛的位置可反射出内脏问题,像是长期左边颈部和肩膀酸痛,
         主要因为心脏位于人体左侧,长期心火上升,或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞,就会有左边颈部或肩膀僵硬,酸痛,转动不灵活,或常常习惯落枕。。。至会延伸至左肩胛骨酸痛。
         同样的,肝脏位于人体右方,当肝阳上亢,肝火上升时,刚才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑,会由单侧变为两侧,因为长期心肝火气都未消除,火往下传动后,会造成肠胃蠕动障碍,而肩膀两侧即是反射肠胃。
         如果每天能利用一点方法,把身体里面的火气和毒素向体外排掉,保持气血通畅,酸痛毛病自然消除!

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在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为"毒",例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏,但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏在哪里,现在,我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。

如果肝脏有了毒素表现在
     1. 指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为"肝主筋",指甲是"筋"的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
       2. 乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有"毒"存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
       3. 情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
       4. 偏头痛, 脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的"一亩三分地",一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

怎么排毒更顺畅

      1. 吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
      2. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。
      3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
      4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。


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如果心脏有了毒素表现在
1. 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。
2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘。
3. 失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。
4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。

怎么排毒更顺畅 :
      1. 吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。
      2. 按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。
      3. 绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。
心脏最佳排毒时间:中午11———13点是心脏最强的时间,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。

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如果脾脏有了毒素表现在
1. 面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
2. 白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。
3. 脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则就会反弹。
4. 口气明显,唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾,当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。

怎么排毒更顺畅
1. 吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到"抗毒食品"的功效。
2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。
3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。
脾脏最佳排毒时间:餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。除了饭后走一走,因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。

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如果肺脏有了毒素表现在
1. 皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。
2. 便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。
3. 多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。

怎么排毒更顺畅
1 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。
2 百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
3按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。
4 排汗解毒。肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来。除了运动以外,出汗的方法还可以是热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。
5 深呼吸。每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲,也是一种毒素。只需几个深呼吸,就能减少体内废气的残留。
肺脏最佳排毒时间: 肺脏最强的时间是早7点~9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。

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如果肾脏有了毒素表现在
1. 月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。
3. 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。
4. 容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。

怎么排毒更顺畅
1. 肾脏排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。
2. 肾脏抗毒食品:山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖"炮制"过的山药,抗毒的功效会相应增强。
3. 按压肝脏排毒要穴:涌泉穴。这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾),这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右即可。
肾脏最佳排毒时间:肾脏最适合排毒的时间是早晨5~7点,身体经过一夜的修复,到了早晨毒素都聚集在肾脏,所以早晨起来最好喝一杯白水,冲刷一下肾脏

   口腔里偶有异味
       大家都知道可能是消化系统暂时出现了状况,可如果嘴里经常苦苦的,那么就要考虑疾病因素了。西医认为,口苦多是胆囊功能差,特别是患胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些人由于胃动力差,食道存在炎症,或者胆汁反流至胃,引起口苦。另一方面,有的人生活不规律,睡眠不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等,也易出现口苦的情况。同时有研究显示,现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作学习压力过大,精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、失眠,都可能出现口苦。中医理论认为,时常觉得口苦,主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热型口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症。胃热产生的口苦,是由于饮食不合理造成的。同时,一些患慢性疾病的人(如糖尿病人等),也会有口苦的情况。因此,如果长时间或者经常出现口苦,应及时到医院查找病因。平时注意有规律地生活起居,保持良好的心理状态,适当调整好自己的情绪。饮食结构要合理,少食辛辣食物,多吃水果、蔬菜等。
口 苦 口腔出现苦味,多属肝胆热证和肠胃热证。此症多由胆气蒸腾所致。多见于各种炎症急性发作期。 通常认为:口苦与胆汁排泄失常有关。有些癌症患者由于舌微循环发生障碍,舌尖感受甜味的味蕾萎缩,加上唾液成分的改变,所以常有口苦之感。 出现口苦,如伴有头痛、眩晕、目赤、急躁易怒、睡眼欠佳、舌苔黄、脉弦数,可用龙胆泻肝汤清泄肝胆郁热,热清则口苦自除。
 口 咸 口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现。症见腰膝疲软、午后潮热、舌红少苔,脉细数。中医认为与肾有关。多见于慢性咽炎、口腔溃疡。有时也可出现在慢性肾炎、肾功能损害者身上。这些人的唾液中所含的钠、钾、钙、镁含量增多,PH值多呈碱性。
 口 酸 口酸多系肝胆之热乘脾所致。"肝热则口酸",这是中医的见解。口酸反映了"脾胃气弱",多见于胃炎和消化道溃疡。有些胃肠道异常病人的胃酸分泌过多,也往往有口酸的感觉。从口酸患者唾液中测得,这些人唾液中多数乳酸、磷酸酶、碳酸酐酶含量均偏高,PH偏于酸性。 口酸如伴有胸闷肋闷,舌苔薄黄,脉弦数,可服左金丸。或用煅瓦楞(或乌贼骨)30克,水煎服。也可取吴菜萸1克、黄连6克,加水300克,煎至200克,内服。
 口 淡 口腔感到淡而无味,多见于脾胃虚寒或病后脾虚运化无力者;此外,消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、维生素及微量元素锌的缺乏、蛋白质及热量不足等,均可使舌部因味蕾敏感度下降而产生口淡之感。患者常常食欲不振,进食无味而厌食。在部分高龄的老年人中,由于味蕾退化,也多出现此症。 如伴脾胃虚弱,食欲不振、四肢无力、胸腔不畅、舌淡苔白,脉虚而缓,可服参苓白术散补气健脾。
口 辣 肝火偏旺、肾虚痰热者,口腔多感辣味。多为肺热或胃火上炎所致。在大叶性肺炎、支气官肺炎、脓疡、高血压、神经官能症、更年期综合症和长期低热患者中也可出现。 有报告说,口辣还与舌温偏高,舌粘膜对咸味和痛觉过分敏感有关。 治口辣,可用泻白散泻肺清热;也可取鲜地骨皮煎汤代茶饮服。
口 臭 一般认为:患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病的人,口中常有一股难闻的臭味。此外,鼻咽部和鼻腔内有炎性病灶或脓性分泌物时,也会引起口臭。 也有认为。口臭与消化机能失调有关。这是因为肠胃功能紊乱或消化不良,可使人的唾液成分发生变化而呈现酸性,有利于腐败类细菌的繁殖与活动,从而导致口臭。 祖国医学认为,脾开窍于口,脾胃湿热,内火上熏,就会发生口臭。 口臭患者可内服保和丸。也可单用夏枯草6克,水煎代茶饮服,症状可在短期消失。
 口 香 多见于消渴症(糖尿病)重症。患者口腔中常感有一股果味萦绕。出现这种情况时,应去医疗机构检查,对症治疗,切切不可大意! 不良的口气,即所谓口臭,是相当常见的一种生理现象,也是许多人在日常社交生活中挥之不去的梦魇。即便衣冠楚楚、举止洒脱,一旦张口时传出不雅异味,也会让人皱眉败兴并进而或多或少地对之产生反感。之所以引起口臭,往往与人的身体健康状况及口腔卫生有着密切关系。口腔唾液的生化成分、酸碱度、杀菌功效、分泌量等皆会受到身体内外环境的影响而发生变化。为了让自己在公众场合的形象风采不留一丝缺憾,不妨让我们一起来了解一下口臭的成因及对付它的积极办法吧。 生活中人们互相交往及社交活动中,人们交谈中常会感到一些人有口臭,要么对方突然与自己拉开距离,要么我们不自觉地疏远对方。这就是口腔异味造成的难堪局面。有哪些原因会引起口臭呢?
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我是华丽丽的双分割线,嘿嘿~~~~

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健康是福,少病是寿。

这篇文章,你值得拥有~~~!!!哈哈····

撞车之后,不要傻里傻气的!不知道有没有道理,先转了.

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撞车之后,不要傻里傻气的!
1,对方全责提出私了1500,你死活不干,要求走保险,又是吵又是闹又是折腾,定损2200,修理厂要求2400,自掏200.
如果你同意私了,拿1500,报保险自己全责,车照样修好一文不掏白赚1500,第二年保费增加800,赚了700

    2.撞伤一人,送医院,被家属打骂,垫医药费8000。回家洗洗脸上的血痕。回头家属要求加10000私了,否则不给你医药发票,保险公司说没发票不给你报销,哦或。悲剧。其实你可以不去医院,现场等待交警出具处理意见。垫医药费就说炒股亏了,现在还欠起外债,等家属告你,告完保险公司全赔,皆大欢喜,你甚至不用出现。

    3.撞车了,后面堵起一排车狂按喇叭,对方说我全责,我们退到路边处理,于是停到路边,结果对方马上变脸,说你丫的全责,这时候才想起应该先手机照相。

    4.老公指挥倒车,自己一激动,油门当刹车,把老公双腿撞断,打电话给保险公司老老实实的上报,保险公司告诉你,老公不陪。。。。。其实你可以换个朋友的车撞。。你懂 



    5.车子在4s保养,保养完了,高高兴兴去取车,哦或,倒车时油门又当刹车(为什么是又=。=!),撞的稀里哗啦,造成损失4000+,你郁闷的找保险公司,人家礼貌的告诉你,在修理厂发生的事故,俺们不陪。。。。其实你可以换个地方发生事故,比如小区内和某小树发生亲密接触,你懂。 


    6.大雨天,早上去happy的去车库取车,发现车库被淹了,顿时泪流满面,赶快上车发动,让自己的车车逃离苦海,一点火,哦或,发动机打不燃。车没逃离苦海,你也进了苦海,4s店告知,发动机进水,报销,损失5w,你兴冲冲的去找保险公司,别个怜悯的看着你,小姐,驾驶员强行打火导致发动机进水,俺们不陪。————你不点火,发动机是不会进水的哦亲。 

    7,在车上放了好多好多玩具,什么宝塔啊,香水瓶啊,小熊啊小猪啊。有一天差点撞到一个老太,一脚急刹车,香水瓶飞起来干到玻璃又弹到俺额头上。缝8针,玻璃费误工费医药费精神损失费共计3800,保险公司的接线员笑眯眯的告诉你,被车上物品撞坏不赔:如果车辆被车厢内或车顶装载的物品击伤,俺们还是不陪。 

    8,周末天气好爽,正在happy的飙车,左方一大货车突然一盘子甩到你道上和你kiss了一下,你只有一盘子打到花坛上,你小心肝扑通扑通的隔了5分钟才安静下来,一看大货车早没影了,马上打电话给保险员把大货车狂决一顿,并表示想要修车,保险员遗憾的告诉你把负全责的肇事人放跑了不赔:当与其他车辆发生碰撞时,责任在对方,如果放弃向第三方追偿的权利,也就放弃了向保险公司要求赔偿的权利哦亲。——————其实你可以说,太阳晃花了我的眼,让我上了花坛,什么大货车?没看到~没注意。。。 

    9,路上爆胎,左转右转稳住方向,不用打电话给保险公司了,别个不陪。


    10,停在楼下,上楼看了一集康熙来了,下楼一看,4个轮子没了,几块板砖给俺垫着,不用打电话给保险了,别个不陪。
 
 

教你榨干保险公司最后一滴血

前言:相信还有许多车主对汽车保险了解不深,只有出了事故才会和汽车保险打交道,而作为外行的车主们根本不能摸清楚汽车保险的水究竟有多深,该如何处理才能成为最大程度的受益人呢?别着急,已经有许多身经百战、经验丰富的车主们为我们总结了他们的心得,我们只要阅读收藏以备不时之需就可以了,况且这是一份普通车主们就能读懂的汽车保险条文,保证能让你更深入地了解汽车保险和理赔,"榨干"保险公司的最后一滴血!谁说不是呢?买保险就图的省钱和省心!

保险条款精解(一)车损险 VS 第三者责任险

咱们先说说最主要的车损险和三责险。车损险和三责险是车辆保险的基本险,主要赔偿被保险车辆的损失以及由被保险车辆在使用中给第三者带来的损失!

您大概觉得即使是自然灾害造成的车辆损失,保险公司也照赔不误!这话对了一半,大部分的自然灾害造成的损失都赔,惟独一样除外——地震!

案例1:如果您的车有幸在地震中被建筑物砸到的话,哈哈……

应对方法:不要在地震一结束就急于申请赔偿,等地震过后几天再申请赔偿。

出险陈述:大概由于地震造成墙体松动,终于在某一天倒下了,砸坏了您的爱车,切记:千万不要提及地震时出险。

案例2:如果您的爱车在一次急刹车中,车里的东西飞到了风挡上造成玻璃破裂,您该怎么说呢?

假如您老老实实的对保险公司说:"我的纸巾盒飞起来打中了玻璃……"(哗!内功够高啊,呵呵,本人只是以纸巾盒举个例子开个玩笑。)"那么你惨了!那个理赔员会指着自己的嘴对您说:"请看我的口型——NO!"

应对方法:小小的改变一下事实……

出险陈述:我的一个练过铁头功的朋友在刹车时撞碎了风挡,OK!记住:受车内"物品"的撞击所受损失,保险公司不赔的!但是人撞坏的就另当别论。


案例3:如果您的车在拖车时与别的车发生了碰撞,怎么办?

应对方法:忽略一些事实存在的东西……

出险陈述:别提你在拖带车辆或者被别人拖带,否则不管你有没有事故责任,保险公司一律不赔。

案例4:如果你在事故时,打破了自己的玻璃又没有上玻璃险时,你会向保险公司索赔吗?

没上玻璃险找人家索赔能行吗?行,绝对行!玻璃险的全称是:玻璃单独破碎险,是指停车和使用时造成的玻璃损坏,而事故造成的玻璃损坏应由车损险来负责赔付。

如果您没上玻璃险,当您早上起来发现自己的汽车玻璃不知道被哪个混蛋打破了,怎么办呢??呵呵,老招法:开车时急刹车造成的,又是脑袋惹的祸!(记得找一个身高差不多的朋友来当挡箭牌啊),如果是侧面的玻璃破了,就说侧滑时脑袋撞的好了,呵呵!

案例5:如果您的车在撞车时,打破了一个小灯,您该怎么办呢?

找保险公司,他绝对不敢不赔您,那么您以为是赚到了吗?不是的,实际上您大概要赔了,亏本了。

没听明白?告诉您,每辆车的全险大概在2500-5000之间(更高档的车会更贵),如果您在一年的保险期内没有索赔,那么您将在下一年投保时获得10%的无赔款优待,这笔帐您自己算算,如果索赔数额太小,哎,就这样算了吧,不如10%的折扣来的实在。

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保险条款精解(二) 丢车——如何将损失降到最低点?

车辆在停放和使用的过程中难免会让人有烦心的事,其中,丢车是最倒霉的事了,不过,如果你按照我说的去做,您的损失会降到最低点。

记得啊,一旦丢车,要做的第一件事情是什么?报警?错!车已经丢了,哪那么容易立刻找到啊,您也未免太高估中国警察的能力了,还是想想怎么减少损失吧!

减少损失?哪那么容易啊,车都丢了,怎么减啊?别忘了,有我呢!!!!

首先记得先看看自己的保险单里有没有上车辆盗抢险。什么,没有?那你认倒霉吧,找我也没用了,再买一辆吧!

如果你上了盗抢险,首先,我要恭喜你,你的损失可以降到最低了,不过,也要小心啊!这时你要做的是闭紧你的嘴,踏踏实实的看完我的帖子,否则你一定会后悔的!


案例1:盗抢险中规定,被保险人丢失行驶证、购车原始发票、车辆购置附加费凭证每一项增加0.5%的绝对免赔。丢失车钥匙增加5%的绝对免赔。这些规定在保险单中用颜色最浅的字体印刷,不信,您可以拿出单子仔细看看,肯定在某个不显眼的角落里能发现这段话。

所以不管你是否有一把备用钥匙曾经丢失过,或者是在您被开跑了的车里有一把钥匙,请您记住一定要忘记这件事,否则……5%的损失您自己扛定了!

案例2:如果您的车在收费停车场或营业性修理厂中被盗,保险公司负责赔偿吗?

答案是:不赔!!因为上述场所对车辆有保管的责任,在保管期间,因保管人保管不善造成车辆损毁、丢失的,保管人应承担责任。保险公司不负责赔偿。

所以正确的方式是找停车场去索赔,所以,每次停车时记得收好停车费收据啊,虽然上面印着丢失不管,但根据我国合同法中关于格式合同的规定,这属于单方面推卸自己应负的责任!你尽管放心大胆的告他好了,呵呵,给您一个好消息,已经有人打赢了这样的官司,所以根据案件推溯的原则,以后的案件审判可以依照这个案例来判决,哈哈!

案例3:如果,停车场是您的朋友开的,或者您从侧面打听到这个停车场根本无力赔付您的爱车,您是否可以考虑改变一下丢车的地点呢?哈哈,我可什么都没说啊!您自己琢磨去吧。

案例4:再有,如果您是一位老板,因为一些账目上的问题和朋友闹翻,而您的朋友又是一位小人,他偷偷把您的车偷走了,您猜到会是他干的,您会找保险公司赔偿吗?

告诉您,保险公司可不负责赔偿。因为条款规定:被保险人因与他人的民事、经济纠纷而致车辆被抢、被盗为责任免除。

所以,您大可忘记您的经济纠纷,直接到公安局和法院报案,记住,千万别说出您的怀疑对象,否则就会把经济问题扯进来了,以中国法院的工作效率,您大概半年之内得打车出门了!

案例5:如果您刚买了一辆新车,上了全险,但没有来得及领牌照(现在的交管规定:验车后的15个工作日后方可领牌证),出险后保险公司负责赔偿吗?

不负责赔偿。因为在出险时,保险车辆必须具备两个条件,一是保险车辆须有公安交通管理部门核发的行驶证或号牌,二是在规定期间内经公安交通管理部门检验合格。但一般经特别约定对公安部门规定需先保险后检验核发号牌的新入户车辆可负责车损险和三责险。所以负责丢车赔偿的盗抢险并没有生效,自然,您也得不到赔偿。

看来如果您不是仗着胆子改一下丢失的时间,新买的车就算送人了!我可又什么都没说啊!

案例6:如果您的车失而复得,保险公司如何处理赔款?

被盗抢的保险车辆找回后,如果保险公司尚未赔款的,应将该车辆归还给您,但是全车被盗抢期间,车辆受到的损坏或车上零部件、附属设备丢失需要修复的合理费用,保险公司负责赔偿。如果保险公司已经赔偿,应将车辆归还您,同时收回相应赔款。若您不愿收回原车,则车辆的所有权益归保险公司。

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保险条款精解(三) 撞车

只要是撞车,保险公司全赔吗?当然不是你只要认真看看手里的保单赔偿免责条款就知道了,保险公司有一大堆不赔的东西呢,想把损失降到最低,还是来找我吧,哈哈!

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案例1:假设你是一个新手,刚借了一辆车(当然也没准是租的车),在路上练车的时候,把你弟弟给撞了,你知道这辆车有三责险,你会找保险公司索赔吗?

答案:如果你去了,你就是神经病,保险公司会一脚把你踢出去,为什么??

首先,你要知道什么是三责险,全称:第三者责任险。

那什么是第三者呢?

第三者指除保险人与被保险人之外的,因保险车辆的意外事故致使保险车辆下的人员或财产遭受损害的在车下的受害人。通俗的讲第三者就是排除四种人:即保险人、被保险人、本车发生事故时的驾驶员及其家庭成员、被保险人的家庭成员。

现在明白了,你作为当时的驾驶员,撞伤你的家人,保险公司是不赔的,好了,你知道该怎么办了!什么?还不知道?气死我了,换个驾驶员撞的不就完了嘛,真是的,害我什么都说出来了。

案例2:如果您有幸开车撞人了,而且全是您的责任,法院判您赔偿您包赔对方的经济损失、精神损失费、伤残损失费……你该如何处理呢??还能怎么样,给钱就是了!

错!大错特错!

你应该和对方家人商量,加大经济损失赔偿和伤残损失赔偿,尽量把精神赔偿降到最低,没有当然就更好了。

为什么?你问我为什么?这不是五马换六羊嘛。

老兄,你又错了,保险公司不是无条件地完全承担"被保险人依法应当支付的赔偿金额",而是依照《道路交通事故处理办法》及保险合同的规定给予赔偿。而条款明确规定,因保险事故引起的任何有关精神损害赔偿为责任免除。所以无论法院判决被保险人是否应赔偿精神损失,保险公司均不负责赔偿。

明白了??别的保险公司都替你赔,精神损失可不管,所以,宁可多给对方点钱,也别答应精神赔偿,总之,慷保险公司之慨呗,呵呵!

案例3:如果你又有幸撞车了,这回不是您的责任,而对方又不想赔钱,您可以找保险公司索赔吗?

答案:可以,不过您必须先向第三方索赔,才有可能获得保险公司的赔偿。如果您放弃了向第三方索赔的权利,而直接向保险公司索赔,保险公司不赔。因为您放弃了向第三方追偿的权利,同时也就放弃了向保险公司要求赔偿的权利。

所以,切记,切记,一定要先找对方赔,最好是有法庭的强制执行未果的证明,然后您就可以理直气壮的找保险公司了,剩下的烂摊子尽管让它们收拾去吧,谁让它们每年收了您那么多的保险费呢!

案例4:记得以前有个倒霉的司机在警察的指挥下,帮助警察拦截正在逃窜的罪犯,撞向了罪犯,结果两车相撞,那叫一个惨啊,保险公司会赔他吗?

当然不会啦,保险条款写的明明白白,驾驶员的"故意行为"不在赔偿之列,所以只能自己修车了:

所以,如果您没有足够的经济能力,在当英雄之前要考虑一下噢!!!

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保险条款精解(四)索赔——不可不看,因为您以前可能没听说过


★保险案例一:一位朋友丢失爱车,已上全险,找保险公司索赔,未果,保险公司拒赔理由:到车管所查询,此车未年检。

案例分析:保险公司所做所为,十分合理,于保险合同条文也有根据:保险只对合格车辆生效,对于未年检的车辆只能视为不合格车辆,就算您保养的再好也没用,结果只能是丢了白丢,保险也上了白上,顶多退回保险现金价值。

案例结论:您的爱车,千万要按时年检,切不可后延,否则,罚款事小,拒赔事大,此时即使发生交通事故造成第三者损失,也将由您自己承担,保险白买了!

案例解决办法:按时年检,即使是一天,也不要晚;如果真的发生不幸,也要记住千万不要立即报案,尽快花银子把验车手续补齐后再办理报案索赔手续!

不好意思,刚才一阵头晕,我什么也没说吧?说了也是胡话。

★保险案例二:与上类似,驾驶员年审未做的请注意了,您在驾驶中发生的一切问题,保险公司不负责赔偿,理由与上例相似,恕不赘述。

★保险案例三:这是一个经常被问到的问题:我的车刚买,还没有上牌照,保险是否生效?

解释:车辆在出险时,保险车辆必须具备两个条件,一是保险车辆须有公安交通管理部门核发的行驶证或号牌,二是在规定期间内经公安交通管理部门检验合格。

但一般经特别约定对规定需先保险后检验核发号牌的新车辆可负责车损险和三责险,所以,这时您的车丢了就算倒霉了,撞了人啥的还算凑合有保险公司给您顶着,现在清楚了吧!

★保险索赔证明材料原则:(因为这个问题有N人问起,所以在此一并解答)

保险索赔时分几种情况:

1,事故经交通队出面解决的:

由交通队出具处罚单或调解书,经法院判决的,用判决书即可。这些材料绝对好使,在保险公司肯定一路绿灯。放心索赔好了

2,在小区内发生事故的:

重大事故:即车损严重的,还是要到交通队开证明,很麻烦;

一般剐蹭:到小区物业开证明,因为经常受怀疑,一般也很麻烦;

所以,最好报案时报在城市道路上,否则……累死你!

3,在道路上发生小事故的,包括停车时的剐蹭

此类需要证明的原则是:是否涉及第三方?如涉及第三方赔付的,还是需要交通队证明。

如事故双方自行了断的,可以在索赔时注明:事故第三方自修,然后按车损险中的自责索赔,保险公司要是让您到交通队开证明,您一定得咬住了别松口,就说没地儿开去,保险公司一般也不会太较真。您要答应去开证明,别怪我没提醒您,您就跑去吧,赔的钱不定够不够油钱呢!

4,最背的人:

如果被别的车撞到后,肇事车逃逸,无法查找。情况严重的就比较麻烦,要通过交通队解决,可以由保险公司代为追偿。

不严重的话,最好也是以自责来解决索赔问题,而且要在索赔时注意到车身是否粘有对方车油漆,以及撞的方向,一定得自圆其说,否则你惨了!

在线动漫视频[火影忍者]Naruto 第522集「恐怖·蒸危暴威!!」 抢新版

2013年3月1日星期五 | | 0 评论 |

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[火影忍者]Naruto 第522集「恐怖·蒸危暴威!!」 剧情介绍:

我爱罗与大野木攻破了二代水影的蜃气楼。然而至今为止都十分配合的水影开始享受战斗的乐趣,用更厉害的招数进攻过来。那招就是连二代土影也束手无策的无线爆破忍术·蒸危暴威。面对如此大范围引起数次水蒸气爆炸的大招,我爱罗等人被迫陷入苦战。然而水影这波冷酷的攻击并不光是为了先手战斗的乐趣,而是为了我爱罗等人着想,认为他们无法战胜自己的话,定无法战胜斑,才做出此举...



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国外比较购物网站排名--Hitwise发布(美国、英国、澳大利亚、香港)

2013年2月25日星期一 | | 0 评论 |

    比较购物搜索可以理解为一类以零售为目的垂直搜索引擎(vertical search),类比于工业领域也有类似的网站,比如美国的thomasnet,globalspec,英国的kellysearch。比较购物搜索引擎对于c2c以及b2c模式的海外网络营销企业来说是一种值得关注的电子商务运用手段,其主要广告模式是ppc广告,预存一定的费用,当用户点击相应的搜索结果后,扣除帐户里的费用,并链接到广告主自身网站所对应的产品页面。由此可见,建立一个高用户友好度,吻合买家使用习惯,产品信息丰富的网站是进行b2c销售成功的关键,这样才能将有购物搜索引擎导入的高质量流量牢固的粘和在你的网站上,提升ROI投资回报率。在比较购物搜索上活动的用户主要以消费品类产品的购买用户为主,因此适合国内从事消费类电子,服装,鞋帽,家居饰品,摆件,工艺品以及小商品等与生活相关性较强的产品在上面进行海外推广。

    美国市场研究公司Hitwise发布的调查结果中列出了部分国家和地区最大的购物搜索/比较购物网站,下面是部分资料.

美国用户量最大的11个购物搜索引擎如下:

(1)Yahoo! Shopping (http://shopping.yahoo.com
(2)BizRate (http://www.bizrate.com
(3)Shopping.com (http://www.shopping.com
(4)NexTag (http://www.nextag.com
(5)PriceGrabber (http://www.pricegrabber.com
(6)MSN eShop (http://shopping.msn.com
(7)Calibex (现在为NexTag所拥有) (http://www.calibex.com
(8)Froogle (http://froogle.google.com
(9)Dealtime (现在为Shopping.com所拥有)(http://www.dealtime.com
(10)Price Watch (http://www.pricewatch.com
(11)Shopzilla(是BizRate新启用的名称)(http://www.shopzilla.com

英国用户量最大的10个购物搜索引擎如下:

(1)Kelkoo (被Yahoo收购)(http://uk.kelkoo.com
(2)Dealtime UK (http://www.dealtime.co.uk
(3)MSN eShop (http://eshop.msn.com
(4)Pricerunner (http://www.pricerunner.co.uk
(5)Ciao (http://www.ciao.co.uk
(6)NexTag (http://www.nextag.com
(7)NexTag UK (http://uk.nextag.com/
(8)Compare Store Prices (http://www.comparestoreprices.co.uk
(9)Yahoo! Shopping (http://shopping.yahoo.com
 (10)hop Genie (http://www.shopgenie.co.uk

澳大利亚用户量最大的11个购物搜索引擎如下:

(1)MSN eShop (http://eshop.msn.com
(2)Yahoo! Shopping (http://shopping.yahoo.com
(3)BizRate (http://www.bizrate.com
(4)PriceGrabber (http://www.pricegrabber.com
(5)Epinions (http://www.epinions.com
(6)NexTag (http://www.nextag.com
(7)Kelkoo (http://uk.kelkoo.com
(8)Shopping.com (http://www.shopping.com
(9)Dealtime (现在为Shopping.com所拥有)(http://www.dealtime.com
 (10)Ciao.co.uk (http://www.uk.ciao.com
 (11)Froogle (http://www.froogle.com

香港用户量最大的10个购物搜索引擎如下:

(1) MSN eShop (http://eshop.msn.com
(2) Yahoo! Shopping (http://shopping.yahoo.com
(3) NexTag (http://www.nextag.com
(4) PriceGrabber (http://www.pricegrabber.com
(5) Kelkoo (被Yahoo收购)(http://uk.kelkoo.com
(6) Shopping.com (http://www.shopping.com
(7) BizRate (http://www.bizrate.com
(8) Dealtime (现在为Shopping.com所拥有)(http://www.dealtime.com
(9) ePinions.com (http://www.epinions.com
 (10)Ciao.co.uk (http://www.uk.ciao.com

 
参考: http://blog.sina.com.cn/s/blog_53b587b301014xdy.html


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