(生活健康)【每周一个好习惯：常吃芦笋能护肝】

【每周一个好习惯：常吃芦笋能护肝】
●研究发现：常吃芦笋，能将肝脏肿瘤发病率降低36%
●芦笋富含硒和谷胱甘肽，能排除肝脏中致癌物质，还能修复肝脏受损组织，预防肝脏肿瘤
●芦笋顶端幼芽抗肿瘤成分多，烹调时应保留。痛风患者少吃。